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礼仪培训，是指通过各种形式和手段，培养人们在社交交往、职场沟通、商务拓展等方面的正规、准确、礼貌、得体的行为规范和技能。礼仪培训一般包括社交礼仪、职场礼仪、商务礼仪等方面。
随着社会的发展和竞争的加剧，礼仪形象已越来越被重视。在职场、商务社交等场合，良好的礼仪形象不仅影响着一个人的个人形象和职业发展，还直接关系到企业和组织的形象和利益。因此，接受礼仪培训已成为现代人必备的素质。
最近我参加了一次针对职场礼仪的培训课程，感受颇多，总结如下：
1、着装搭配：在职场中，着装是非常重要的，它不仅代表一个人的个人形象，还会影响到个人职业发展。在这次培训中，讲师教授了一些着装穿搭的技巧和规范，例如：不能穿运动鞋或休闲装，应该选择商务服装，色彩要搭配得当等等。
2、言谈举止：在职场上，言谈举止也是非常重要的，它会带给他人一种愉悦和亲近的感觉。培训中，我们学习了如何与人沟通、如何谈判、如何处置棘手问题等等。例如：在与人交流时，应该注意语速、语调，要让自己的声音显得亲切、自然，且谈话时不要直视对方，以免让对方感到不舒服。
3、社交礼仪：在社交场合中，社交礼仪尤为重要。通过社交礼仪的讲解和演示，我了解了一些社交礼仪的技巧和注意事项。例如：在商务宴请中，要注意用餐礼仪，不能发出吧唧嘴巴的声音，不能将餐具倚在碗边等等。
礼仪是一种文化和修养，是展现个人品质、素养和形象的重要手段。接受礼仪培训能够有效地提升个人形象和职业素质，成为一个优秀的人才。我相信，只要我们持之以恒，不断学习和实践，一定能成为一名真正的礼仪大师。
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