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自考本科和统考专升本都是比较常见的继续教育方式，无论是想提高个人的学历水平，还是想在事业上获得更大的进步，都可以通过这两种方式来实现。
自考本科是指自学成才本科教育，在完成规定的课程学习后可以获得本科学历。自考本科的学习方式比较自由，学生可以在自己的时间和地点自主安排学习计划。这种学习方式系列考试，通常需要自主学习，通过一次性考试来获得学位证书。
统考专升本是指通过参加中央统一组织的专升本考试，完成规定的课程学习后可以获得本科学历。与自考不同的是，统考专升本需要参加国家统一考试，而且课程设置比较规范化，学生需要在考前参加全套的培训，并且需要参加模拟考、正式考试等多个环节。
自考本科的优势在于时间和地点的自由度比较大，学生可以根据自己的实际情况安排学习计划，同时学习成本也比较低，因为学生自主学习的同时还可以兼顾工作和生活，不需要像参加班级教学一样付出较大的时间和精力成本。
统考专升本的优势在于课程标准化，学生可以通过参加培训、模拟考试等环节来提高自己的学习效率，且参加国家统一考试后获得的学位证书具有相当的权威性，能够更好地服务于个人的职业发展。
两种方式都有各自的优缺点，具体选择应该根据个人的实际情况来决定。如果时间比较充足，同时具备自学能力，并且生活和工作的需求比较大，则可以选择自考本科；如果时间比较紧迫，同时希望获得更权威的学位证书，并且希望通过统一的标准化培训来提高自己的学习效率，那么可以选择统考专升本。
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