企业的幸福课——积极心理学--企业管理内训

授课专家：[唐伟议]

积极心理学授课天数：2天

收费标准：价格面议

开办周期：按需开办，有需要的企业请致电本站客服

受训对象：中高层管理者

课程目标：

通过积极心理学，了解和认识人生幸福感的真正意义

促进积极自我意识——引导正面的自我的性格与价值观

掌握积极情绪智能——职场身心和谐的实用技巧

培养积极人际关系——建立事业家庭的良性支持系统

面对积极改变——瞄准际遇和应对挑战的策略

确定增加幸福感的个人行动计划

课程大纲：

第一部分幸福在心里

1）幸福在哪里：藏起来的幸福的六大秘密

2）幸福是种感觉：帮你找出幸福感的三个特征

3）你的幸福测评师：牛津幸福感问卷

4）如何计算幸福的公式：从先天因素、后天经验到内心力量

5)小狮子找尾巴的故事——幸福人生面面观

第二部分寻找真正的自我

1）现代文明的冲突：左脑与右脑、理性与情感

2）成功幸福的三个领域：社会我、自我和心灵我

练习技巧：“我是谁”？

3）本立而道生——生命价值观探索

4）自我的四大领域

练习技巧：发现未知的你

5）发挥自我效能感的四大途径

第三部分自我情绪管理（EQ）

1）认识流动的生命力——情绪

练习：自我情绪体验

2）情绪的“钟摆效应”

练习技巧：情绪敏感度训练

3）身心放松的技巧

4）无效的情绪处理循环圈

压抑、转移、发泄、合理化

5）办公室情绪处理技巧

练习技巧：“我不在现场”法、“离开现场法”

第四部分积极关系圈与沟通

1）个人“冰山模型”—透视心灵的密码

练习：了解人性真正的需求

2）从依恋模型解读人际关系四大类型

3)幸福摩天轮：建立平衡式生活圈

4）萨提亚四种不良的沟通模式

练习：沟通双人舞

5）建立一致性的沟通模式

练习：“我讯息”技巧

6）营造团队开放互动的氛围

练习：天气预报法

第五部分在变化中蜕变成长

1）蝉的人生感悟——人生改变的四个自助阶段策略：

2）消除思想的蜘蛛网——突破不合理信念

练习技巧：一念之转和反躬自问

3)创造力爆发的10好办法

4)激发个人独特内在动机

视频播放：永不放弃

5）学习爱自己

练习：自我接纳和欣赏

6）消减身心压力的十个技巧

7）自我和谐管理行动计划

第六部分企业幸福感

1）幸福感在企业中的表现形式

2）马斯洛人性化管理——营造幸福感的组织氛围

3）做个幸福员工的葵花宝典

老师介绍：唐伟议

通用管理---唐伟议

北京师范大心理学硕士，香港P.E.M.I.学院NLP（身心语法程式学）授证导师；P.E.M.I.学院组织系统排列导师；NLP专业教练；欧美企业教练技术本土化推行的先行者；河北师范大学客座讲师；北京黄埔大学客座讲师；助力营销企业管理公司培训师。

NLP管理效能专业学院授证培训导师；心江湖网NLP专业教练；6家大型企业特聘企业教练中国职业经理人特聘专拣；中国师资经济人网特聘讲师。

工作经历：

曾任职于慧聪集团人事经理，爱慕集团心理咨询顾问，中国太平洋保险公司培训总监，某国营企业EAP(员工心理援助计划)项目专业导师，多家互联网公司任培训总监、人事经理、总经理助理等高层职务，6家大型企业特聘企业教练中国职业经理人特聘专练，北京《前沿讲座》培训师，慧智道融商学院培训师，蓝海明珠文化传播公司培训师河北省传统文化研究协会理事；中华传统文化在企业管理运营中推广、实践和应用的实践者；现为国内多家企业院校及培训机构培训导师。

部分课程：

《中层管理者心智模式突破》《感恩与责任》

《如何提升员工满意度》《教练技术》《弟子规》

《阳光心态塑造》《情绪压力管理》《8090员工管理技巧》

《团队凝聚力》《问题分析与解决技巧》《卓越团队训练》

《高效沟通》《NLP深度销售》《NLP执行力》《NLP高绩效团队》、

《NLP教练型管理》《NLP销售技巧》《NLP压力管理》《员工激励》等

授课风格：

以学员为中心，采用讲授、案例研究、情景模拟、游戏体验等现代互动式学习方式；同时授课时语言幽默形象，善于用生活中和企业中的常用事例和案例模拟等情境式教学方法，把理性了解与感性认知二者巧妙结合，让学员轻松学习，培训内容实效、实用，直接解决学员在工作中遇到的问题。

服务客户：

河北电力、河北热力集团、山东电力、山东热力、内蒙古电力局、慧聪集团、阿里巴巴网络有限公司、河北移动通信、湖南移动通信、北京移动通信、山东移动通信、山西移动通信、浙江移动通信、中国网通、北京凤仪轩SPA连锁机构、江西洋华堂实业公司、河北通达集团、阳光天地房地产公司、中国太平洋保险公司、达龙科技公司、雅芝林连锁机构、爱慕集团、立邦漆集团、石家庄心理咨询中心、红珊瑚传媒公司、东方爱婴公司、伊曼色彩公司、新天地百货公司、大洋百货、众合百汇科技有限公司、爱普生公司、兴港环保集团、北京福田汽车、中国化妆品商报、永和豆浆石家庄分店、北京黄埔大学、河北师范大学、新世界女子学校、河北经贸大学、北京金雁飞鸣教育等。

课程形式：-讲授-启发式、互动式教学-小组讨论-案例分析

-角色扮演-观看录象-练习

企业管理培训企业管理内训积极心理学