保持好的心态，轻松面对肺炎疫情

课程大纲：

第1节：降低疫情恐慌情绪，自我心理防护

第2节：增加内心力量之“洒金粉法”

第3节：快速减压增力之“长高长大法”

第4节：未感染者助眠引导音乐

第5节：隔离者助眠引导音乐

第6节：感染者助眠引导音乐

第7节：医务工作者助眠引导音乐

第8节：清理负面想法，促进正向思维

第9节：减轻害怕，珍惜生命之“直面恐慌法”

第10节：舒缓情绪，增加力量之“生理平衡法”

第11节：放下焦虑恐惧，释放负面情绪方法

第12节：放松身心，增加能量方法

师资介绍：青山焱

中国首家梦想教育机构-达梦教育创始人

国内第一梦想导师、

梦想成真实践体系创始人、

济南达梦教育信息咨询有限公司总经理

畅销书《梦想如何成真》作者、

全球第一套梦想实践手册-《梦想成真手册》作者、

全球第一套梦想实践软件-梦想成真系统】设计者。

中国第一门梦想课程-梦想成真训练营】创办者。

专注领域

梦想成真实践体系的研究与传播

工作经历

十多年大中型企业软件开发、产品策划、售前支持、项目管理、服务管理、营销管理、运营管理经历，任产品经理、项目经理，部门经理、事业部副总、营销中心总经理等职务。

授课风格

魂道术器相结合，重在实效、持久。

主讲课程

高效时间管理终极秘诀

职业规划实战密码

超级执行力增强

核心职业能力提升

顶尖职业心态修炼

习惯培养实战密码

个人品牌塑造

课程发布于：2022-11-10

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