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正念觉知与身心管理--市场营销

发布时间:2023-06-27

正念觉知与身心管理--市场营销

授课专家: [李明哲] 授课天数: 1 天 收费标准: 价格面议 开办周期: 按需开办,有需要的企业请致电本站客服 受训对象: 管理者、骨干员工 课程目标: 通过科学方法对事物,对关系、对自我的觉察与觉知;从心念看行为与结果,更轻松的面对自己和身边的人事物。改善关系、改善情绪、
提升工作效率。 课程大纲: 一、从身体状态觉知内在自己
1、互动:认识你自己
2、你的身体语言透露的信息密码

二、从行为觉知看心智模式
1、自我觉察——小孩心态与成人心态
2、建立快乐积极的行为模式
(1)积极心智模式的核心?
(2)他们为什么这么积极
视频:你会如何做?
案例:汇丰银行如何选择优秀管理者
(3)“舒适区”原理
抗拒改变的三大心理因子
改变行为的八种方法
3、改变日常工作难题的三个方法
4、 建立积极心态模式的三个方法

三、从心念觉知看结果改变
1、语言的四个阶段对结果的影响
改变“心直口快”的习惯,能够时时意识到第三阶段,避免祸从口出。
2、暴力与非暴力的沟通模式
3、心念对情绪的影响与压力管理
(1)破除关于情绪的谬误
不能操控你的人、事、物,如何能操控你的情绪及行为反应?
因果式信念
*人生三件事--了解透彻,认清生命的道路,避免以爱的名义去伤害
认识自身的信念系统(BVR)
(2)做情绪的主人
寻求爱、认可与赞赏的隐藏动机与痛苦陷阱
让自己平静的技巧
*2种放松技巧练习
4、快乐工作与生活的12条箴言
心灵扫除——克服致命的心魔(深度清理负面心智模式)
面对来自上司、同事、客户、朋友带来的情绪与压力处理技巧(修炼逆商)
压力管理的4大技巧练习 老师介绍:李明哲

李明哲老师
冥想与应用心理学导师
实用心理学应用导师
国家认证二级心理咨询师
国际认证冥想导师
中国百强讲师
国际认证NLP教练
系统排列导师
国际认证心灵瑜伽教练
脉轮呼吸、水晶疗愈师
德尔塔冥想学院创始人
新加坡亚奥管理学院特聘讲师
翰都文化发展有限公司创始人
移动互联网社交电商平台高级合伙人

曾任:电视台热线主持
曾任:中国联通深圳公司高级经理
曾任:静港中国生物科技有限公司培训总监
曾任:印度孟买DAX科技公司CEO

李老师从2010年开始在印度长期游学多年,师从南印度最著名的传统经典瑜伽体系Dr.Yogendra博士,北印度Maharishi Mahesh Yogi 体系以及世界著名的喜马拉雅冥想传承Swami Veda(Usharbudh Arya博士);是简单生活、活在当下等传统瑜伽理念的传播者与实践者,被印度著名的心灵瑜伽大师及冥想大师赞为具有超极灵性的学习者;自心理学课程开课以来,深受学员的喜爱!
同时老师从一线销售人员做到国际公司总经理,有12年营销与营销管理工作经验、12年培训授课演讲经验、累计培训人数超100000余人次;积累了大量的实战经验和企业辅导经验;10年前开始,根据所学的实用心理学与心灵课程,主力研究新生代员工管理与效能提升,是国内较早研究员工心智模式与企业发展的老师之一,开创企业内训课程的新方向,为企业和个人带来全新的强势竞争力;品牌课程:管理心理学--《优秀干部成长特训营》、《心理学在服务中的应用》、《瑜伽心理学与情压管理》、《正念觉知与身心管理》每年受邀为银行、保险、通讯等知名企业进行上百场培训,深受客户好评;同时,李老师的特色课《冥想与管理创新提升特训营》,专门为企业管理层和创新团队而开设,帮助企业提升战略维度,提升企业竞争力

企业实战:
(1)2007年作为参与组建“深圳航空大客户销售团队”的特聘讲师,帮助公司在短短1个月时间组建并培训了一支上百人的精英销售队伍,开创航空公司自己组建销售服务团队的先河。
(2)辅导案例:
2016年成功辅导深圳永滔健康管理有限公司团队一年时间,从团队初创到《卓越团队打造》,协助公司第一年产生上千万的业绩。
(3)团队管理案例:
2017年重新投入移动互联网社交电商平台,亲自组建和带领8090后团队上千人,一年内带动上亿的市场;在团队管理与团队效能提升上,有了更加实战的经验与经历!

学员感言:
(1)冥想让我体验到安静中灵感的捕捉,很好的提升了我工作的专注力与效能!
——何小姐(深圳特区报主编)
(2)我是做电影行业的,以前总感觉电影中处于冥想与禅定状态中人的神奇,我终于体验到这种奇妙的感受,真的很好!内修外炼,让自己身体更健康!
——何小姐(深圳星光影业总经理)
(3)时间对我来说就是永远觉得不够用,忙碌的外贸市场管理,压力让我身体越来越差,以前的我连5分钟的安静都很难,几次冥想修习下来,没想到一次静坐的时间居然可以达到25-30分钟,而且获得很大的内心平静感,晚上的睡眠也改善了。
——Howard(金立通讯欧洲北非市场总经理)
(4)2天的实用心理学与情压管理课程,对我是一场及时雨,让我重新找回了自信和方向,感谢李老师,感谢公司为我们安排这场培训,也希望以后公司的培训都采用这种形式。
——紫潇 长沙移动资深员工
(5)李老师的课程特别落地与实用,半年时间帮助我们从最初的团队定向到培养成为超强战斗力的队伍,业绩翻了好几倍,非常感谢!
——陈小姐 深圳永滔集团董事长

授课风格:
李明哲老师极具亲和力,他的课程具有独创性及很强的针对性,结合生动案例。培训风格互动性与实用性强,学员在愉快的氛围中领会知识,最重要的是学以致用, 把知识带回工作岗位。同时结合大量实践案例,实用性、可操作性极强,从而达到最佳的授课效果,深得受训企业与学员的青睐。

内训课程:
01-管理心理学:《优秀干部成长特训营》
02-管理心理学:《心理学在服务中的应用》
03-管理心理学:《瑜伽心理学与情压管理》
04-《正念觉知与身心管理》
企业高层课程:
05-《冥想与管理创新提升特训营》

服务客户(部分):
金融、通讯行业
工商银行、中国银行、中国农业银行、农行益阳支行、农行永州支行、广州中信银行、湖南农信社、阜新银行、建行银行、浙江邮储银行、浙江金华农商行、广西北流农信社、工行山东潍坊支行、工行四川分行、柳州银行、甘肃农商行、新浪爱彩、易方达基金、平安保险、阳光保险、香港康宏保险、鼎和保险、深圳移动、深圳联通、山东联通、陕西联通、湖南电信、广州邮政、四川移动、河南邮政、北京电信……
房产、能源及其他行业
万科地产、天津远洋地产、新疆和谐房产、淮北矿业、南方电网、广东水电集团、广州电力局、深圳航空、海南航空、广州用友软件、株洲中小微企业管理中心、大金空调(日企)、飞歌集团、锐丰音响、东风集团、中交四航局、中国海关、美诗婷美容连锁、桂林新华整容医院、雪豹服饰、上海PILZ(德资企业)、深圳华智融公司、东风商用车、浙江闽锋化学公司、苏州卓郎、广东南亮玻璃、阿里巴巴、中建八局、中建四局、山东外运、河北利安驾校、深圳瑞沃德……

课程形式: - 讲授 - 启发式、互动式教学 - 小组讨论 - 案例分析
- 角色扮演 - 观看录象 - 练习

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