管控情商 与压力共舞--综合管理

授课专家： [赵强海] 授课天数： 1 天 收费标准： 价格面议 开办周期： 按需开办，有需要的企业请致电本站客服 受训对象： 组织机构高、中、基层管理人员 课程目标： 1、追本溯源：从内外环境的角度，把握情绪压力产生的机制；
2、自我觉察：学会从文化-心理结构层面了解自己的情商构成；
3、了解方法：学习情商调整的具体操作方法；
4、修辞立诚：真正懂得什么叫做“言行，君子之枢机，荣辱之主。”
5、阳光心态：学会用经典涵养职场素养、用诗情画意应对工作的纷繁芜杂。 课程大纲： 第一单元：课程准备
1、分组
2、问题描述

第二单元：认识压力
1、压力的来源
1）不确定的世界
2）不确定的人心
3）不确定的方法
2、压力的反应
1）压力的心理与生理反应
2）压力的行为与情绪反应
3）压力的极端与个别反应

第三单元：中国人情商的底层逻辑
1、中国人的文化-心理结构
2、中国人的基本精神范式

第四单元：情商管理的方法
1、自觉——知几
1）觉在经验传承
2）觉在心、目、口、行 老师介绍：赵强海