授课专家:
[周术锋]
授课天数:
1 天
收费标准:
价格面议
开办周期:
按需开办,有需要的企业请致电本站客服
受训对象:
各个行业的销售人员
课程目标:
1.学习放松自我,焕发工作激情、提升生活情趣,找到生活与工作的平衡;
2.消除压力来源,激发主动性与创造性,培养积极心态面对人生;
3.掌握行之有效的情绪压力管理策略,学会各种有效的放松方法;
课程大纲:
游戏:测试你存在的压力
第一单元 认识压力
(一)压力的来源
1、来源于对未来的恐惧
2、压力是一种本能反应
(二)压力存在的意义
1、压力也能给生活带来乐趣
2、环境促进人类发展
(三)压力的特性
1、积极压力与消极压力
2、压力的累积效应
案例:压死骆驼的最后一根稻草
3、压力与动力
(四)压力与个人的关系
1、压力与健康
2、压力与心理状态
3、压力与社会适应
4、压力与家庭关系
第二单元 销售人员的压力来源
互动:现场调查大家的压力
(一)来源于工作本身
(二)来源于工作中的人际关系
(三)来源于职业前景
(四)来源于工作环境
第三单元 销售人员压力管理策略
(一)炼就非凡意志
1、压力测试:感觉压力的三个层次
2、压力状态下的生理、心理反应:正确认识、面对压力
(二)学会满足和激励自己
(三)融入团体优势互补
游戏:迷失丛林
(四)开动心理动力
(五)掌握管理沟通要领
1、越炫耀的其实越缺乏
2、谦虚是成功人士普遍的特质
3、积极的正面不妨高调呈现
案例:如何与反对意见相处
演练:沟通技巧
第四单元 销售人员情绪解读
测试:你的情绪好吗?
(六)何为情绪
(七) 学会与各种情绪相处
(八) 情绪的三种状态
(九) 情绪是可以积累的
案例:刘备打东吴为关、张报仇
第五单元 IQ EQ AQ 与情绪管理
(一)智商与情绪管理
1、何为智商? 练习:IQ测试
案例:名人的智商 探讨:智商高的人对社会贡献就大吗?
2、 人的成功因素
(二)情商情绪管理
1、何为情商
案例:智商与情商天才 测试:情商测试
2、怎样提升情商
(三)逆商与情绪管理
1、何为逆商?
测试:逆商测试 案例:马云的创业经历
2、怎样提升逆商
第六单元 销售人员的情绪管理技巧
(一)情绪管理常用方法
1、身体减压法—笑的魅力
游戏:快乐的动物园
2、心灵减压法—人类行为密码图
3、艺术减压法—提升艺术修养
4、冥想减压法
(二)情绪管理的技巧
1、加强沟通,消除负面情绪
2、将个人情绪锁在家里
3、主动加强企业情绪管理
4、注意情绪管理中的“蝴蝶效应”
老师介绍:周术锋