授课专家:
[梁栋]
授课天数:
1 天
收费标准:
价格面议
开办周期:
按需开办,有需要的企业请致电本站客服
受训对象:
全体员工
课程目标:
1、认识觉察的重要性和意义;
2、了解情绪的来源;
3、掌握两套重要的沟通工具,帮助学员解决沟通中的情绪;
4、掌握情绪导泄的方法,帮助他人处理情绪
课程大纲:
演练:课前评测问卷填写
一、情绪概述
1、情绪大脑
1)人的两种心理
案例:弗洛伊德讲的故事
2)三重脑模型
案例:工作、生活场景中三重脑模型的展示
3)信号双通道原理
案例:儿慈母孝、鸡飞狗跳
4)认识情绪
二、自我意识
1、自我觉察
1)觉察的概念
2)觉察的作用
案例:二祖惠能的故事
2、人的两种角色
1)人的行为来源
2)贡献者
3)乞讨者
案例:现场学员的的信念系统
3、情绪觉察
演练:请假的案例
1)事实
演练:区分事实与评判
2)感受
3)意图
4)冲突觉察日记
演练:觉察日记练习
三、人际关系
1、尊重的力量
1)尊重的定义
2)不尊重的行为
案例:评判、忽视、奖惩、威胁的案例
3)自尊与尊重的关系模型
视频:《一禅小和尚》
案例1:谄上骄下的案例
案例2:车间改革失败的案例
4)被尊重的公式
2、冲突管理工具
1)情绪柔道
2)深度汇谈-ORID
演练:ORID复盘课程内容
3)抱怨XYZ法则
案例:生活、工作中的抱怨
3、沟通之道
1)沟通的原则
2)坚守沟通目标
视频:《中国合伙人》
3)打造安全氛围
案例:工作、生活的场景解读
4)3F倾听模型
演练:小组讨论500万
案例:车间冲突的解决案例
四、总结与答疑 老师介绍:梁栋