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授课专家：[胡鹏飞]
从消极到积极思维授课天数：1天
收费标准：价格面议
开办周期：按需开办，有需要的企业请致电本站客服
受训对象：生活中感觉有压力的所有人士
课程目标：
1、学会享受工作
2、学会乐观
3、处理生活中的情绪
课程大纲：
一、积极认知，理解阳光心态
1、积极心态、迎接挑战
2、为什么要研究与学习积极快乐
3、我们需要快乐的原因
4、关注正面
5、不要抱怨
6、相信什么，什么就能实现
皮格马利翁
窈窕淑女
罗森塔尔
二、学会感激，享受阳光心态
1、珍惜属于自己的现在
2、享受过程
3、活在当下
4、学会感恩
5、承担自己的责任
6、找寻真正的幸福
三、学会乐观，形成阳光心态思维
1、什么是悲观，什么是乐观
2、为什么有抑郁
3、抑郁的表现
4、乐观与职场表现
5、孩子为什么会悲观
6、乐观与身体健康
7、乐观与领导力
四、改变——认知、情感、行为的互动
不同的认知产生不同的情感
改变自我的实用技巧
改变自我的五项原则
内在的认知影响外在的行为
外在的行动也可以改变内在的认知
五、心理压力：正确认知与调试之道
关键的不是压力，而是学会休息
给生活做减法
四种身体行为：提升幸福的药水
情感关系的建立与培养
六、管控情绪，保持阳光心态
1、认知论
2、社会标签论
3、对错程度论
4、视角大小论
5、风险放大论
6、他人评价重视程度论
7、体内生化论
8、态度协调论
9、心锚论
10、社会支持与主观幸福
老师介绍：胡鹏飞
胡鹏飞老师：------管理心理学专家，职业培训师
领导特质分析PDP专业咨询师
PET父母效能训练导师
MBTI人才测评师与职业规划师资格认证
PPT国际职业培训师资格认证
清华大学心理学（临床心理方向）培训）
擅长领域：
管理心理学、压力与情绪调整、积极心态与职业素养、沟通心理、员工辅导与激励、中层经理管理技能开发。
授课特色：
培训内容结构严谨，条理分明，授课形式多样，语言生动幽默、互动性强、通过展示大量实战案例讲解、案例分析、角色扮演并现场反馈等形式提高学员对课程的理解，便于在实际工作中的运用，达到培训目的。同时，企业管理实战经验与心理学理论相结合，将专业的理论用浅显而生活化的方式表示出来，使学员思考方式发生改变，达到理想的培训效果。
工作经验：
先后在佳能，香港人力资源中心，波顿瑞信，H&H等外资，民企，港资企业担任客户经理、大区经理、培训总监，总经理等职位，胡老师接受并实践了中外最前沿的管理理念，对职业素质类培训、管理实战培训有丰富经验，并对积极心理在组织与个人中如何实践有着较深的研究。作为项目总监，他主导了广药集团何济公等大型企业的人力资源咨询与长年培训项目，积累了丰富的培训管理经验。其主讲的《幸福心理——阳光心态》系列课程更是受到了比亚迪、工商银行、农业银行等的一致好评。
服务过的知名企业：
广发银行、平安银行、农业银行（山东）、建设银行（深圳）、人寿财险、农村商业银行（山东）、工商银行（珠海）、中国银行（湖南）、中国银行（山西），建设银行（杭州）、招商银行（深圳）、浦发银行（广州）、兴业银行（福建）三一重工、深水务集团、北斗星科技、南北医药、南方电网、湖南中烟、环球数码、香港大惠、锦绣中华、富士电机、中原地产、生命人寿保险、招商局、阿尔法变频、安费诺、星河地产、新浩地产、宝安国际机场、汤浅蓄电池、四川移动、湖南联通、广东电信、中捷通讯、中粮集团、比亚迪股份、富士康、广药集团、金活医药集团、中大达安基因股份、欧派厨柜、长园集团、莱宝高科、创维等
主讲课程：
一、管理技能类
《员工辅导激励技术》
《角色认知与管理沟通》
《后80，90员工引导与管理》
《高效沟通与人际关系改善》
《执行力与工作效率提升》
《MTP-中层干部管理技能提升》
《员工职业化素养提升》
二、心理素养类
《银行人员阳光心态，积极思维》
《压力缓解与情绪管理》
《管理者情商与影响力修炼》
《幸福心理学》
《沟通心理学》
《心理学在销售工作中的应用》
《管理心理学》
《人格特质与员工管理》
课程形式：-讲授-启发式、互动式教学-小组讨论-案例分析
-角色扮演-观看录象-练习
